Вопросом, с каких каш начинать прикорм, задается каждая мамочка. Первый прикорм кашей лучше начать с безглютеновых сортов – кукурузная, гречневая, рисовая. Причем лучше, чтобы это были покупные, специально предназначенные для деток.

Каши, содержащие глютен – манная, овсяная, пшенная не рекомендуют использовать в качестве докорма. Хотя буквально два десятилетия назад считалось и рекомендовалось начинать прикорм именно с маннки, сейчас же считается, что не следует давать эту крупу до 2 лет.   

Приготовление можно производить, как на обычной воде, так и на мамином сцеженном грудном молоке (если малыш на грудном вскармливании) или же с добавлением в готовую смесь (если на искусственном вскармливании).

Начиная прикорм кашами, необходимо учитывать некоторые особенности новорожденного. Так, например, ребенку, склонному к аллергиям не следует вводить гречку, которая сама по себе является аллергеном. Если у малыша проблемы со стулом и наблюдаются частые запоры, то отложите на потом рисовую крупу. Самой нейтральной из безглютеновых для первого докорма является кукурузная крупа, но также хотелось бы отметить, что именно она содержит 80% глютена в обычной «взрослой» крупе, поэтому для своего чада необходимо покупать специальную детскую безглютеновую кукурузную кашу.

Если ребенок абсолютно здоров и нет жалоб на аллергию, пищеварение, то первоначально можно дать рис, потом добавить гречку, кукурузу и т.д.

При введении каш также необходимо знать, как давать прикорм. не следует кормить ребенка из бутылочки. Очень важным является, чтобы пища проходила через ротик ребенка и обрабатывалась слюной, а при кормлении с помощью бутылочки, еда не обрабатывается слюной. Поэтому лучше дать меньше, но с ложечки, ведь именно обработанная пища слюной легко переваривается маленьким желудочком.

Как и любой новый продукт, первые разы кормить желательно в первой половине дня, чтобы отследить реакцию карапуза на введенную пищу. После адаптации к новой пище, трапезу можно перенести и на вечернее время.   

Начинать прикорм кашами рекомендуется деткам, которые недобирают в весе. Если же с весом проблем нет, то лучше начать с овощей.

Рекомендуем прочесть:

	Как давать прикорм
	Как правильно вводить прикорм
	Когда вводить прикорм
	Принципы введения прикорма ребенку
	Аллергия у детей